L’insomnie n’est pas à prendre à la légère. Elle concernerait jusqu’à 20% de la population française et engendrerait de nombreux effets négatifs sur la santé comme l’irritabilité, le manque de concentration, la fatigue et la somnolence diurne.
Elle peut aussi augmenter le risque cardiaque l’hypertension et le diabète.
Hier s’est déroulée à l’Auditorium Bernard Mille, le premier atelier sommeil, mis en place par le CCAS avec le concours de « Défi Autonomie Séniors »
Les prochaines séances se dérouleront les 23 et 30 septembre de 10h à 12h ou de 14h à 16h.
Inscription au CCAS ccas@billy-berclau.fr 03 21 74 77 70
